segunda-feira, 4 de agosto de 2014

2º dia de 40 regime fim de semana é complicado

Olaa, entao cá estao eu no meio do 3º dia da dieta. Hoje é segunda amém, vou poder fazer certo sem tentações ao meu redor.
Ontem eu teria que ter comido as 1000 kcal porém como fui dormir na casa da minha amiga, nao pude ficar sem jantar :/
Jantei e encerrei o dia cm aproximadamente 1300 kcal. Mas hoje eu vou poder fazer certo, final de semana as coisas complicam huashuashuas.
Hoje eu tenho que comer 500 kcal, entao de 550 no máximo eu nao passo. Se eu tiver com ânimo acho que vou andar, mas isso eu já nao garanto.
 Hoje anoite eu volto pra falar de hoje .
Beijos

Aqui a tabela:
2/8
500/ 749 kcal
3/8
1000/ 1300 kcal
4/8
500 kcal
5/8
1000 kcal
6/8
500 kcal
7/8
1000 kcal
8/8
500 kcal
9/8
1000 kcal
10/8
500 kcal
11/8 500 kcal
12/8
 500 kcal
13/8
1000 kcal
14/8
500 kcal
15/8
500 kcal
16/8
1000 kcal
17/8
500 kcal
18/8
 500 kcal
19/8
1000 kcal
20/8 500 kcal
21/8
1000 kcal
22/8
500 kcal
23/8
1000 kcal
24/8
1000 kcal
25/8
500 kcal
25/8
1000 kcal
26/8
1000 kcal
27/8
500 kcal
28/8
500 kcal
29/8
500 kcal
30/8
1000 kcal
31/8
500 kcal
1/9
1000 kcal
2/9
500 kcal
3/9
1000 kcal
4/9
500 kcal
5/9
1000 kcal
6/9
500 kcal
7/9
1000 kcal
8/9
1000 kcal
9/9
500 kcal
10/9
1000 kcal
11/9
1000 kcal
12/9
500 kcal
13/9
1000 kcal
14/9
1000 kcal

2 comentários:

  1. Olá borboleta!! gostei de ver!! vc é muito regrada e desse jeito vc vai longe!! estamos aqui pra te dar força nessa guerra!! Juntas somos mais fortes!! Bjs da borboleta vaidosa!

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    Respostas
    1. Olaa, obrigada:)
      Sim estamos juntas nisso, e qualquer coisa eu to aqui viu? Precisamos de força!
      Beijos

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